진정한 건강체란 무엇인가? 테조등골배운동

진정한 건강체란 삶 자체에 활기가 넘쳐 흘러 언제 어디서나

자신감 있고 정력적인 삶을 사는 사람입니다.
이러한 사람만이 어떤 역경이 오더라도 자신의 인생을 개척하여
삶의 성공을 향해 앞으로 뛰어나갈 수 있는 사람입니다.

사람들은 자신의 운명을 바꾸기 위해 많은 노력을 합니다.
관상학적으로 좋아 보이기 위해 성형수술을 하거나 점을 빼거나

또는 복점을 심거나 손금성형을 하며, 성명학적으로 좋게 하기 위해 이름을

바꾸거나 또는 좋은 재질로 인장을 새겨 자신의 사주팔자에 부족한 부분을

채워 넣기도 합니다.
이 모든 노력이 자신의 운명을 좀 더 나은 운으로 이끌기 위한 것들입니다.
하지만 자신의 운명을 가장 혁신적으로 바꾸는 것은
자신 스스로의 기운을 강하게 하여 그 활력으로 운명을 개척하는 것입니다.

성공한 사람들의 삶을 유심히 살펴보신 적이 있으십니까?
그들의 삶의 모습을 보게 되면 엄청난 활동력으로 자신의 성공을 위해 지치지

않고 달려온 사람들입니다.
한 인터뷰를 통해 그들이 밝힌 바에 의하면 성공에 가장 필수적인 조건은 자신의

건강이었으며 지금도 건강을 지키기 위해 노력하고 있다고 했습니다.
여기서 유의할 점은 그들이 밝힌 건강이란 몸이 아프지 않는 단순한 건강이 아니라
무슨 일이든 개척해 나갈 수 있는 에너지와 활력이라는 것입니다.

몸에 활력이 없는 사람이 성공에서 멀어질 수 밖에 없는 이유를 생각해보셨습니까?
몸에 활력과 에너지가 넘치지 않는 사람은 생각의 힘이 약하여 실행력도 부족하고
또한 획기적인 아이디어도 떠올리기 힘들게 됩니다.
삶의 성공을 위해 써야 할 에너지로 자신의 몸을 유지하는 것만도 벅차합니다.
기운이 넉넉하지 못하니 주위 사람들을 위하고, 배려하기도 힘들게 됩니다.
회사일로 피곤하면 짜증부터 나게 되고 만사가 귀찮아 지는 이유도 활기가 없기 때문입니다.
자신의 삶을 발전시키기 위한 에너지가 있을리 없지요.

사람이 건강하고 활력이 넘치게 되면 자신감에 가득차게 되고 이 모습은 많은 사람들에게

호감을 갖게 합니다.
또한 삶에 긍정적이 되고 그 자신감은 일을 해낼 수 있는 힘으로 변화됩니다.
넘치는 활력을 자신을 발전시키는 학업이나 운동으로 연계시킬 수 있으니 ‘부익부 빈익빈’

이라는 말처럼 점점 더 자신의 인생을 성공적으로 살 수 있게 되는 것입니다.
이게 바로 운명을 바꿀 수 있는 이유 입니다.
이제 당신도 자신감 넘치는 인생을 살 수 있습니다

사람들은 자신의 운명을 바꾸기 위해 많은 노력을 합니다.
관상학적으로 좋아 보이기 위해 성형수술을 하거나 점을 빼거나 또는 복점을 심거나 손금성형을 하며,
성명학적으로 좋게 하기 위해 이름을 바꾸거나 또는 좋은 재질로 인장을 새겨
자신의 사주팔자에 부족한 부분을 채워 넣기도 합니다.
이 모든 노력이 자신의 운명을 좀 더 나은 운으로 이끌기 위한 것들입니다.
하지만 자신의 운명을 가장 혁신적으로 바꾸는 것은
자신 스스로의 기운을 강하게 하여 그 활력으로 운명을 개척하는 것입니다.

성공한 사람들의 삶을 유심히 살펴보신 적이 있으십니까?
그들의 삶의 모습을 보게 되면 엄청난 활동력으로 자신의 성공을 위해 지치지 않고 달려온 사람들입니다.
한 인터뷰를 통해 그들이 밝힌바에 의하면 성공에 가장 필수적인 조건은 자신의 건강이었으며
지금도 건강을 지키기 위해 노력하고 있다고 했습니다.
여기서 유의할 점은 그들이 밝힌 건강이란 몸이 아프지 않는 단순한 건강이 아니라
무슨 일이든 개척해 나갈 수 있는 에너지와 활력이라는 것입니다.

몸에 활력이 없는 사람이 성공에서 멀어질 수 밖에 없는 이유를 생각해보셨습니까?
몸에 활력과 에너지가 넘치지 않는 사람은 생각의 힘이 약하여 실행력도 부족하고
또한 획기적인 아이디어도 떠올리기 힘들게 됩니다.
삶의 성공을 위해 써야 할 에너지로 자신의 몸을 유지하는 것만도 벅차합니다.
기운이 넉넉하지 못하니 주위 사람들을 위하고, 배려하기도 힘들게 됩니다.
회사일로 피곤하면 짜증부터 나게 되고 만사가 귀찮아 지는 이유도 활기가 없기 때문입니다.
자신의 삶을 발전시키기 위한 에너지가 있을리 없지요.

사람이 건강하고 활력이 넘치게 되면 자신감에 가득차게 되고 이 모습은 많은 사람들에게 호감을 갖게 합니다.
또한 삶에 긍정적이 되고 그 자신감은 일을 해낼 수 있는 힘으로 변화됩니다.
넘치는 활력을 자신을 발전시키는 학업이나 운동으로 연계시킬 수 있으니 ‘부익부 빈익빈’ 이라는 말처럼
점점 더 자신의 인생을 성공적으로 살 수 있게 되는 것입니다.
이게 바로 운명을 바꿀 수 있는 이유 입니다. 이제 당신도 자신에게 맞는 운동을 선택하여 자신감 넘치는

인생을 살 수 있습니다

직장인들에게 권해드리고 싶은 운동은 테조등골배운동(테니스, 조깅, 등산,골프, 배드민턴)이 있습니다.

이중에서 자기에게 맞는 운동을 선택하셔서 꾸준히 단련하시면 됩니다.

특히 보조운동으로 아령, 덤벨 등으로 실내에서 근력을 단련하는 것이 퍽 도음을 줍니다.

테니스, 골프운동을 하시는 분들에게는 빠른 시일에 경기력을 향상시키는 지름길이기도 합니다.

테조등골배운동은 하늘이 배려해준 가장 좋은 운동으로 사람도 사귈수 있고 건강하고 활기찬

인생을 유지하여나아갈 수 있는 최고의 운동입니다.

제1회 강남경제인포럼 금요세미나 안내 이원모 2004-02-03 01:03:14 조회: 63

1. 전경련 강남교육센터를 발전적으로 승계한 지식경영원(KMI)은 중앙일보와 공동으로 강남경제인포럼 금요세미나를 아래와 같이 개최합니다. 2. 21세기는 상상력과 아이디어가 가치를 창출하는 시대입니다. 이번 제1회 세미나는 “아이디어 하나로 당신도 성공할 수 있다”, “작은아이디어가 기업운명을 바꾼다” 등으로 널리 알려진 유노국제특허법률사무소의 박윤호 대표와 윤생진 금호그룹 상무를 연사로 모셨습니다. 3. 여러분들의 많은 참여와 아울러 참가자 상호간 폭넓은 비즈니스정보 교류를 바랍니다. l 주제I : “아이디어 하나로 당신도 성공할 수 있다” l 강사: 박윤호 대표 / 유노국제특허법률사무소 l 주제II: “작은아이디어로 기업운명을 바꾼다” l 강사: 윤생진 상무/ 금호그룹 비젼실 l 일시 : 2004년 2월 6일(금) 19:00 ~ 21:30 l 장소 : 강남구 삼성동157-36 화진화장품빌딩 17층 레이앙스홀 (지하철 삼성역 5번출구에서 선릉역방향 300M지점 전자랜드21옆) l 주최 : 중앙일보/지식경영원 l 참가비 : 2만원(현장등록시 납부) * 간단한 다과.간식·세미나교재 제공 l 참가신청 : 수신처 이메일로 2월 4일(수)까지 회사/성명/직위/연락처(전화/이메일)를 기재한 후 이메일로 전송하여 주시면 됩니다. * 선착순 60명입니다. 수신처: momo@kmi2003.com l 진행 순서: ※ 19:00~19:30 등록 및 다과.간식 ※ 19:30~21:30 제1주제 및 제2주제 강의 *연락처: 지식경영원(KMI) Tel: 566-8564, 016-359-3771 Fax: 566-8565 강남경제인포럼 골프동호인 월례강좌 안내 이원모 2004-02-16 20:11:40 조회: 101 1. 전경련 강남교육센터를 발전적으로 승계한 지식경영원(KMI)은 경영자 골프동호인모임의 월례 골프강좌를 아래와 같이 개최합니다. 2. 기업경영은 게임의 원리와 같은 맥락의 틀을 유지하고 있습니다. 골프게임도 기업경영과 같이 자신감과 이미지트레이닝으로 어려운 골프를 쉽게치는 비결을 전수하고자 합니다. 3. 이번 제1회 골프동호인 강좌는 “CEO를 위한 골프전략”이란 주제로 미국USGTF 골프스쿨을 수료하고 현재 인터벤처(주) 대표이사직을 겸임하고 계시는 유효상 사장(미국티칭프로)을 모시고 골프에 관한모든것을 전수하려 합니다. 4. 골프동호인들의 많은 참여와 아울러 골프동호회 모임을 통한 폭넓은 골프관련 정보교환과 모임의 교류를 바랍니다. l주제 : “CEO를 위한 골프스윙과 게임의 전략”-어려운골프 쉽게 치기 - 비결과 원리 l강사: 유효상 대표 / 인터벤쳐(주) l일시 : 2004년 2월 19일(목) 18:30 ~ 21:30 l장소 : 강남구 삼성동157-36 화진화장품빌딩 17층 레이앙스홀 (지하철 삼성역 5번출구에서 선릉역방향 300M지점 전자랜드21옆) l참가비 : 2 만원(현장등록시 납부) * 간단한 다과.간식·자료제공 l참가신청 : 수신처 이메일로 2월 18일(수)까지 성명/소속.직/.연락처(전화.이메일)/핸디캡을 기재한 후 이메일로 전송하여 주시면 됩니다. l선착순 40명입니다. 수신처: momo@kmi2003.com l진행 순서: ※ 18:30~19:30 등록 및 다과.간식 친교의 시간 ※ 19:30~21:30 주제강의.참가자소개 및 골프동호회 결성 *연락처: 지식경영원(KMI) Tel: 566-8564, 016-359-3771 Fax 파트너연구원 및 교육진행사무요원 모집 이원모 2004-02-25 09:20:18 조회: 204 1.전경련 강남교육센터를 발전적으로 계승한 지식경영원(KMI: Knowledge Management Institute)은 강남지역의 기업인들을 대상으로 21세기 지식산업의 핵심분야로 부각되는 기업교육분야의 창의적인 교육프로그램의 개발을 통한 새로운 가치창출을 위하여 설립되었습니다. 2. 따라서 지식경영원에 참여하여 21세기 창의적인 기업교육의 선두주자가 되고자 하는 의욕과 책임감 넘치는 국·내외 유능한 파트너연구원.사무요원을 모집합니다. 1. 모집분야 - 1) 기업교육.연수프로그램개발 인턴사원 - 2) 홈페이지관리 및 교육진행 사무요원 2. 지원자격 - 학사학위 이상(인턴사원) - 전문대 이상(사무요원) 3. 제출서류 및 기간 - 이력서 1부 - 자기소개서 1부 - 기타 자격증 및 어학능력 증빙서류 등 (해당자에 한함) - 2월23일(월)~2월28일(토)까지 E-Mail로 제출요망 4. 기타 - 자세한 사항은 아래연락처 E-Mail 참조 [연락처] 지식경영원(KMI: Knowledge Management Institute) Tel: 566-8564, 016-359-3771 Fax: 566-8565 E-mail: momo@kmi2003.com 강남구 역삼동 818-11 신영빌딩 501호 [강남경제인포럼]2004년 3월 월례포럼 행사구분 이원모 2004-02-26 22:37:01 조회: 89 구분 일시 장소 주제/강사 [첫째주] 금요세미나 3/5(금) 18:30~21:30 화진화장품 17층 레이앙스홀 마케팅전략100가지 강두영사장(세일즈렙) [둘째주] 조찬포럼 3/10(수) 07:30~09:00 인터콘티넨탈 호텔 2층 까멜리아룸 21세기 한국기업의 생존전략 이재환고문(삼성 BP화학) [셋째주] 지역연구포럼 3/19(금) 18:00~19:10 KOTRA아카데미 양재동 2004년 대중국시장 진출전략 장행복수석위원(前KOTRA 청도무역관장) 야간산행 3/19(금) 20:00~22:00 행선지 구룡산~대모산 가족.친지동반 야간산행 [넷째주] 우량기업연구 3/26(금) 15:00~17:00 기업방문 남부터미널역 6번출구 방문기업: 레인콤 기업전략세미나 연사:레인콤 양덕준사장 [격주] 둘째.넷째주 토요산행 토요일 11:00~15:00 남한산성 (남문앞 집합) 이업종모임 및 오찬토론 [월례] 월례동호인골프 *일시 및 팀수 협의중 레이크사이트CC 월례회 및 번개팀 구성운용 제2회 강남경제인포럼 금요세미나 안내 이원모 2004-02-26 22:58:01 조회: 102 1. 전경련 강남교육센터를 발전적으로 승계한 지식경영원(KMI)은 강남경제인포럼 금요세미나를 아래와 같이 개최합니다. 2. 기업의 성패는 마케팅(영업력)에 달려 있다고 합니다. 휴렛패커드(HP)는 자타가 공인하는 월드클래스 우량기업입니다. HP가 세계적기업으로 성장하게된 배경과 전략, 90년대의 매년 100%씩 성장한 비결을 분석하여 우리기업들도 글로벌 스탠더드로 거듭나고자 하고자 합니다. 3. 특히 영업대표를 비롯한 영업일선의 임직원여러분들의 많은 참여와 아울러 참가자 상호간 폭넓은 비즈니스정보 교류를 바랍니다. | 주제:“마케팅전략 100가지”-글로벌기업 HP의 사례중심 제1부 : 영업대표들을 위한 핵심전략 제2부 : 간부 및 임원들을 위한전략 | 강사: 강두영대표(세일즈렙) |일시 : 2004년 3월 5일(금) 18:30 ~ 21:30 |장소 : 강남구 삼성동157-36 화진화장품빌딩 17층 레이앙스홀 (지하철 삼성역 5번출구에서 선릉역방향 300M지점 전자랜드21옆) | 참가비 : 2만원(현장등록시 납부) * 간단한 다과.간식•자료 제공 |참가신청 : 수신처 이메일로 3월 3일(수)까지 회사/성명/직위/연락처(전화/이메일)를 기재한 후 이메일로 전송하여 주시면 됩니다. *선착순 60명입니다. 수신처: momo@kmi2003.com |진행 순서: ※ 18:30~19:00 등록 및 다과.간식 ※ 19:00~19:30 이업종 소개 및 교류 ※ 19:30~21:30 제1부 및 제2부 강의 및 질의응답 *연락처: 지식경영원(KMI) Tel: 566-8564, 016-359-3771 Fax: 566-8565 ※ 세미나 장소약도 강남포럼 지역연구 및 야간산행 안내 이원모 2004-03-11 11:01:11 조회: 106 안녕하십니까. 강남포럼 3월 셋째 주 지역연구포럼과 야간산행을 아래와 같이 개최하오니 많은 참여를 바랍니다. *주제: "중국, 우리에게 위기인가 기회인가" -중국의 새로운 이해의 필요성 -최근의 중국 경제 환경 -중국경제발전의 원동력 -한.중 양국간의 이해관계/한국의 대응전략/지역별 특성 *연사: 장행복 수석위원(前중국청도무역관장:2001-2004.1) *일시: 2004년 3월 19일(금) 18:00-19:10 *장소: 서초구 염곡동 300-9 KORTA 아카데미 2층 강연장 (약도)http://www.kotra.or.kr/main/kotra/location/main.jsp Tel: 02-3460-7114 *참가비: 2만원-온라인입금 또는 현장등록시 납부.저녁 식사 포함 가격임. -가족 참가시, 가족포함 3만원 -온라인 구좌: 외환은행 057-13-42490-2 이원모 지식경영원 -저녁식사: KORTA 11층 중식당 아라코(19:10-20:00) *참가신청: 수신처 이메일로 3월 17일(수)까지 회사/성명/직위/연락처/이메일 을 기재한 후 이메일로 전송하여 주시면 됩니다. *산행준비물: 등산복, 등산화, 손전등을 준비하시고 차는 KORTA에 주차하신 후 지역연구포럼과 식사를 마친 후 옷을 갈아입고 출발합니다. (약2시간소요) *선착순 30명입니다. 수신처: hyeyooni@kmi2003.com *포럼 및 산행진행 순서: -18:00~19:10 강의 및 토론 -19:10~20:00 식사 -20:00~22:00 야간산행(KORTA-구룡산-대모산-KORTA) 4월9일 강남경제인조찬 포럼 안내 이원모 2004-04-06 10:17:24 조회: 55 <강남경제인포럼 월례조찬회 안내> 1. 기업의 성장과 고수익, 가치극대화전략으로서 M&A가 첨단경영기법으로 널리 알려져 왔지만 막상 구체적인 핵심사항에 있어서는 경영자 여러분들이 간과하고 있는 부문이 많습니다. 따라서 4월의 주제로서 우리나라 M&A분야의 최고전문가인 두우경영컨설팅의 김정열사장을 모시고 첨단경영기법으로서의 M&A에 관한 핵심전략과 사례중심의 조찬모임을 아래와 같이 갖고자 합니다. 2. 기업인 여러분들의 많은 참여와 아울러 참가자 상호간 폭넓은 비즈니스정보 교류를 바랍니다. 주제:“기업의 성장을 위한 M&A 활용방안” 강사: 김정열대표(두우경영컨설팅, 前KPMG부사장)  *일시 : 2004년 4월 9일(금) 07:15 ~ 09:00 *장소 : 서초구 서초동 1376-1 외교센터 12층 리더스클럽(T.3463-1294) (지하철 양재역8번출구에서 서초구청-외교안보연구원방향 200M지점)  *참가비 : 3만원(온라인입금요망) 조찬.교재 및 참고자료제공 * 입금처: 외한은행 057-13-42490-2 이원모 지식경영원 *참가신청 : 수신처 이메일로 4월 6일(수)까지 회사/성명/직위/연락처(전화/이메일)를 기재한 후이메일로 전송하여 주시면 됩니다.  *진행 순서: ※ 07:15~07:45 등록 및 참가자인사, 조찬 ※ 07:45~09:00 주제발표 및 질의 응답 ☞ 강남포럼: 사무국 이혜윤 연구원 Tel: 566-8564,9343, 016-359-3771 Fax: 566-8565 E-Mail:hyeyooni@kmi2003.com 4월8일 BIO조찬 포럼 안내 이원모 2004-04-06 10:08:46 조회: 74 ▶4월 Bio포럼 참가안내 <일시> 4월8일 07:15 am-09:00am (조찬) <장소>외교센터 리더스클럽 (양재역 8번출구에서 서초IC방향 200M) (T.3463-1294) "주제: 맞춤 건강기능식품 및 신약물질개발" (Nutri-genomics 유전자분석에 따른 솔루션) 연사: 조병철 대표 (주)참맛 *당일 참가자에게는 기능성식품 샘플을 나누어 드립니다. *4월부터는 바이오포럼의 사무국 역할을 지식경영원(KMI)에서 대신합니다. 참가하시는 분은 4월6일(화)오후까지 지식경영원으로 참가신청을 바랍니다. <참가신청>: KMI지식경영원 566-8564, 9343,hyeyooni@kmi2003.com 으로 <바이오조찬>표시를 하시고 성함/직함/소속/연락처/이메일 을 알려주십시오. <참가비> : 2만원(현장에서 받습니다.) <담당>: 이혜윤 연구원 ♣♣♣바이오포럼 4월일정♣♣♣ 4월 8일 <조찬> 07:15 - 09:00=> 외교센터 리더스클럽(T.3463-1294) 4월21일<골프> (오전)=> 레이크사이드CC 4월22일<제1.2기별총회>=> 남포면옥(T.541-0808) ▶Bio포럼 공지 1. 5월 부터는 그간 매월 첫째, 셋째 수요일 개최되었던 포럼과 골프모임이 첫째,둘째 목요일로 변경되며, 포럼장소는 양재동 외교센터 리더스클럽입니다. 2 .회원 이메일 업데이트 -백연수 대표((주)이노바이오): ysbaek@innobio.co.kr -이 홍 회장(두산 CPK) : hong.Lee@cornproducts.co.kr 3. 앞으로 회원 정보 소식 뉴스레터가 발간됩니다. 회원여러분의 많은참여바랍니다.. ▶바이오 과정안내 제 3기 바이오산업 경영자과정 이 <2004년 4월 27일 ~ 6월 29일> 에 개최될 예정이오니, 많은관심바랍니다. ▶ Bio포럼 조찬포럼 캘린더 4월8일(목)(주)참맛 (조병철 대표) 5월6일(목)식약청 6월3일(목)미두섬유 (임진묵 대표) 7월1일(목)과기부 8월5일(목)나노산업 (한상록 국장) 9월2일(목)보건복지부 10월7일(목)다까라코리아(이제현 사장) 11월4일(목)산업자원부 문의: KMI지식경영원 02)566-8564,9343 3월 강남포럼 우량기업연구회 안내 이원모 2004-03-22 14:58:28 조회: 74 1. 전경련 강남교육센터를 발전적으로 승계한 지식경영원(KMI)은 강남경제인포럼 우량기업연구회를 아래와 같이 개최합니다. 2. 창업기업의 성패는 전략에 달려 있다고 합니다. 최근 코스닥에 회려하게 등장한 레인콤은 짧은기간동안 MP3 아이리버 제품개발과 마케팅, 재무전략 등 시장선점의 비결과 사례는 많은 배울점을 보여주고 있습니다. 3. 관련기업 경영일선의 임직원여러분들의 많은 참여와 아울러 참가자 상호간 폭넓은 비즈니스정보 교류를 바랍니다. 주제:“레인콤의 MP3 아이리버개발 성공전략” 15:00~15:40 : 마케팅전략 (김형렬부사장) 15:40~16:20 : 기술개발전략 (이래환부사장) 16:20~17:00 : 재무전략 (양동기부사장) 일시 : 2004년 3월 26일(금) 15:00 ~ 17:00 장소 : 강남구 서초동 보나벤처타운 8층 레인콤 (지하철 남부터미날역 6번출구에서 2분거리) 참가비 : 2만원 *온라인입금 (외환은행: 057-13-42490-2 지식경영원:이원모) 참가신청 : 수신처 이메일로 3월 24일(수)까지 회사/성명/직위/연락처(전화/이메일)를 기재한 후 이메일로 전송하여 주시면 됩니다. 선착순 25명입니다. 수신처: momo@kmi2003.com *연락처: 지식경영원(KMI) Tel: 566-8564, 016-359-3771 Fax: 566-8565 *메일 양식 & 약도 입니다. [img:map2.gif,align=bottom,width=540,height=320,vspace=0,hspace=0,border=1]